Nourish is een zachte, verwarmende kruidenblend voor momenten waarop je je leeg, koud of onrustig voelt en behoefte hebt aan warmte, voeding en zachtheid van binnenuit.

Binnen Ayurveda gaat voeding niet alleen over wat we eten, maar ook over hoe we voor onszelf zorgen. Momenten van rust, warmte en zachtheid kunnen helpen om weer ruimte te maken voor ontvangen, juist in periodes waarin je veel geeft en draagt.

De combinatie van zachte kruiden, warme specerijen en subtiele florale tonen geeft Nourish haar volle, troostende karakter. Een blend voor rustige ochtenden, een voedende pauze midden op de dag of een bewust moment om weer even bij jezelf te komen.

Nourish is ontstaan vanuit een eenvoudige gedachte: zorgen voor jezelf hoeft niet altijd iets groots te zijn. Soms begint het met even gaan zitten, iets warms in je handen en ruimte maken om te voelen wat jij nodig hebt.

Smaakprofiel

WARM · VOEDEND · ZACHT

Perfect

• voor dagen waarop je veel geeft, regelt en draagt

• wanneer je je leeg voelt en behoefte hebt aan iets warms en voedends

• wanneer je moeilijk kunt vertragen na een volle of drukke dag

• als warm moment voor jezelf wanneer je vooral voor anderen hebt gezorgd

• als dagelijks ritueel om te landen en weer even bij jezelf te komen

  
  

Inhoud

100 g losse biologische kruidenthee

Ingrediënten

Venkelzaad*, kaneel*, kardemom*, zoethoutwortel* en rozenknoppen*.

* van biologische oorsprong

Zetadvies

Gebruik 2–3 gram per kop (250 ml) of 8–10 gram voor een pot (1 liter) en overgiet de kruiden met heet water. Laat de thee minimaal 10 minuten afgedekt trekken, zodat de aroma’s van de kruiden en specerijen goed tot hun recht komen.

Drink warm en neem er rustig de tijd voor.

Met aandacht samengesteld vanuit de kennis van Ayurveda door Ayurvedisch therapeut Karlijn van der Burg.