Ruste, Ritme & Herstel

Beschrijving van de dienst

Voor als je al een tijd ‘aan’ staat, veel draagt, overprikkeld bent geraakt of intuïtief voelt dat je lichaam rust en ruimte nodig heeft. In dit drie weken durende traject werken we met Ayurvedische leefritmes, voeding en persoonlijke begeleiding, afgestemd op wat jij op dit moment nodig hebt. Je krijgt praktische handvatten voor thuis en ondersteuning om stap voor stap meer rust, ritme en ruimte te creëren.